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	<title>glutine &#187; secondi</title>
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	<description>Panificazione e companatico</description>
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		<title>Frittelle di zucchini</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Jul 2008 13:50:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>glutine</dc:creator>
				<category><![CDATA[antipasti]]></category>
		<category><![CDATA[estate]]></category>
		<category><![CDATA[fritto]]></category>
		<category><![CDATA[primavera]]></category>
		<category><![CDATA[secondi]]></category>
		<category><![CDATA[tradizione]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariano]]></category>

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		<description><![CDATA[
Questa è una vecchia ricetta di famiglia, ramificazione pugliese. La eseguo da diversi anni recuperando la ricetta al telefono o su qualche foglietto, ricopiato sommariamente più volte e inserito tra agende, blocchi e quant&#8217;altro. Quest&#8217;anno ho canonizzato le dosi, sperando poi che internet mi aiuti a fissare il luogo dove ritrovare la ricetta!
Mia nonna le [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.glutine.com/images/frittelle_zucchine/frittelle_zucchine_01.jpg" alt="" /></p>
<p><em>Questa è una vecchia ricetta di famiglia, ramificazione pugliese. La eseguo da diversi anni recuperando la ricetta al telefono o su qualche foglietto, ricopiato sommariamente più volte e inserito tra agende, blocchi e quant&#8217;altro. Quest&#8217;anno ho canonizzato le dosi, sperando poi che internet mi aiuti a fissare il luogo dove ritrovare la ricetta!</em></p>
<p><em>Mia nonna le preparava più piatte ed erano anche più verdi (probabilmente usava più zucchine), tant&#8217;è che, quand&#8217;ero bambino, il mio cuginetto chiamava queste frittelle &#8220;bistecche verdi&#8221; suscitando l&#8217;ilarità dei commensali adulti.</em></p>
<p><span id="more-92"></span></p>
<p><strong>Ingredienti</strong></p>
<p style="padding-left: 30px;">800 g zucchini mondati<br />
10 g sale marino (per far spurgare gli zucchini)</p>
<p style="padding-left: 30px;">5 uova grandi<br />
50 g farina 0<br />
20 g farina integrale<br />
80 g parmigiano reggiano grattugiato<br />
1 mazzetto di prezzemolo<br />
1 spicchio d&#8217;aglio<br />
sale marino<br />
pepe bianco di mulinello</p>
<p style="padding-left: 30px;">ghiaccio<br />
olio di riso, di arachide o extra vergine di oliva</p>
<p><strong>Come procedere</strong></p>
<p>Grattugia gli zucchini con la grattugia a fori larghi e ponili in uno scolapasta, unisci il sale e fai spurgare per circa un&#8217;ora l&#8217;acqua.</p>
<p><img src="http://www.glutine.com/images/frittelle_zucchine/frittelle_zucchine_02.jpg" alt="frittelle di zucchini" width="500" height="375" /></p>
<p>Intanto trita finemente il prezzemolo (deve risultarne un cucchiaio generoso) insieme allo spicchio di aglio.</p>
<p>In una grande terrina, unisci il trito alle uova e il parmigiano. Mescola bene con una frusta e aggiungi la farina setacciata, il sale e il pepe. Poni poi il recipiente coperto in frigorifero.</p>
<p><img src="http://www.glutine.com/images/frittelle_zucchine/frittelle_zucchine_03.jpg" alt="" /></p>
<p>Quando gli zucchini avranno perso l&#8217;acqua, strizzali molto bene. Puoi procedere così: sgronda l&#8217;acqua in eccesso schiacciandoli contro le pareti dello scolapasta, poi ponili al centro di un canovaccio pulitissimo. Chiudi il canovaccio a mo&#8217; di fagotto e stringi a più riprese la stoffa in eccesso con lo stesso movimento con cui chiuderesti un barattolo.</p>
<p>Aggiungi i zucchini al composto e mescola bene. Riponi nuovamente in frigorifero.</p>
<p>Scalda l&#8217;olio nella padella di ferro sino a che non raggiunge la temperatura ottimale.</p>
<p>In una ciotola grande poni i cubetti di ghiaccio, poi appoggia su questi la ciotola con il composto di zucchini.</p>
<p>Con un paio di cucchiai forma delle &#8220;quenelle&#8221; e friggile sino a che non diventano ben dorate (gira le frittelle a metà cottura &#8211; ci vorranno circa 5 minuti).</p>
<p><img src="http://www.glutine.com/images/frittelle_zucchine/frittelle_zucchine_04.jpg" alt="" /></p>
<p>Fai asciugare le frittelle su carta assorbente. Prima di friggere altri pezzi, attendi che l’olio ritorni in temperatura.</p>
<p>Se stai friggendo anche altre pietanze, ti conviene scaldare il forno e porvi a mano a mano i fritti sino a che non hai completato tutta la cottura.</p>
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		<title>Mussaka bulgara</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Feb 2008 16:53:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>glutine</dc:creator>
				<category><![CDATA[bulgaria]]></category>
		<category><![CDATA[capitali agghiaccianti]]></category>
		<category><![CDATA[secondi]]></category>
		<category><![CDATA[sofia]]></category>

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		<description><![CDATA[La mussaka bulgara è caratterizzata dall&#8217;assenza di melanzane (rispetto a quella greca) e dalla presenza delle patate. Come la zuppa di fagioli prevede l&#8217;uso della santoreggia. Da provare!

Ingredienti per 4-6 persone
n. 4 cucchiai olio extravergine di oliva
100 gr cipolla tritata
500 gr carne macianta (bovino e maiale in pari quantità)
15 gr prezzemolo tritato (circa un mazzo)
n. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal">La mussaka bulgara è caratterizzata dall&#8217;assenza di melanzane (rispetto a quella greca) e dalla presenza delle patate. Come la zuppa di fagioli prevede l&#8217;uso della santoreggia. Da provare!</p>
<p class="MsoNormal"><img src="/images/pranzo_bulgaro/mussaka01.jpg" alt="" /></p>
<p class="MsoNormal"><strong><em>Ingredienti per 4-6 persone</em></strong><br />
n. 4 cucchiai olio extravergine di oliva<br />
100 gr cipolla tritata<br />
500 gr carne macianta (bovino e maiale in pari quantità)<br />
15 gr prezzemolo tritato (circa un mazzo)<br />
n. 1 teaspoon di santoreggia secca<br />
1000 gr patate<br />
n. 3 uova<br />
150 gr yogurt greco<br />
20 gr farina  0<br />
40 gr feta<br />
n. 1 pomodoro grande<br />
sale e pepe    qb</p>
<p class="MsoNormal"><strong><em>Come procedere</em></strong><br />
Tritare la ciolla e cuocerla in bianco con l’olio. Eliminare dalla padella la cipolla e, con fiamma alta, rosolare la carne muovendola in continuazione e sino a che sia croccante.<br />
Far freddare un poco la carne e poi unire la cipolla cotta, il prezzemolo e la santoreggia. Correggere di sale e pepe.<br />
Tagliare le patate a cubi di circa 2 cm di lato e porli in una terrina salando bene e mescolando in modo da distribuire il sale.<br />
Mischiare carne e patate e porre in teglia. Distribuire sopra fette di pomodoro sottili e cuocere a 190° C per 45 minuti.
</p>
<p class="MsoNormal"><img src="/images/pranzo_bulgaro/mussaka02.jpg" alt="" /></p>
<p>Intanto mescolare yogurt, farina, uova e feta sbriciolata. Trascorsi i 45 minuti versare il liquido e continuare la cottura per circa 10-20 minuti.</p>
<p class="MsoNormal"><img src="/images/pranzo_bulgaro/mussaka03.jpg" alt="" /></p>
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